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凉菜食谱

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闷热夏天四川凉拌菜的做法_爽口清脆的拌菜
食材: 胡萝卜、黄瓜、白菜、
功效: 降血糖、抗衰老、降糖降脂、解渴利尿、明目、抗肿瘤、促进消化、通利肠胃、利膈宽肠、
792人做过 2018-04-24
正宗粤菜当黄金天贝遇上凯撒沙拉_碰撞出精彩的火花美味不等待
食材: 沙拉酱、生菜、圣女果、
功效: 生津止渴、清热解毒、消脂减肥?、镇痛催眠?、驱寒利尿?、健胃消食、
738人做过 2018-04-19
鲁菜凉拌海蜇皮的做法_口感爽脆的凉拌菜
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食材: 胡萝卜、黄瓜、海蜇皮、
功效: 降血糖、抗衰老、降糖降脂、祛风、明目、抗肿瘤、化痰、消积、利膈宽肠、
727人做过 2018-04-18
苏菜夏日手工葡萄果冻的做法_让你冰冰爽爽过一夏
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食材: 葡萄、
功效: 健脾和胃、抗衰老、缓解疲劳、
741人做过 2018-04-12
正宗辣椒味的芒果应该这样做_印度风味的辣芒果你吃过么
食材: 芒果、
功效: 明目、抗癌、祛痰止咳、
892人做过 2018-04-12
东北菜干豆腐青菜卷家常做法_不愧为素菜中的翘楚
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食材: 香菜、干豆腐、小葱、
功效: 和胃调中、促消化、预防心血管疾病、抗菌、解热、祛痰、防止血管硬化、治疗感冒、促进骨骼发育、祛除寒气、
1123人做过 2018-04-11
鲁系特色蓑衣黄瓜的做法_源于酸辣口感赞叹高超颜值
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食材: 黄瓜、
功效: 降血糖、抗衰老、抗肿瘤、
896人做过 2018-04-07
粤菜家常腌虾怎么做好吃入味_虾肉肥美爽口嫩滑
食材: 对虾、姜、小葱、
功效: 杀菌、促消化、提高免疫力、抗菌、解热、祛痰、解毒、排毒解毒、止呕、控制食欲、
810人做过 2018-04-07
美味健康牛油果沙拉的做法_减肥瘦身好帮手
食材: 芒果、酸奶、牛油果、
功效: 促消化、防癌抗癌、明目、抗癌、降低胆固醇、祛痰止咳、美容护肤、保护肠胃、保护消化系统、
701人做过 2018-04-05
东北菜卤猪肉耳朵的做法_味道鲜香不腻
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食材: 猪耳朵、
功效: 补虚损、健脾胃、调理气血、
758人做过 2018-04-03
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