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月子餐食谱

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海带头焖鸡块的做法_鲜香美味一上桌就抢光
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食材: 鸡肉、
功效: 补肾精、提高免疫力、强身健体、
671人做过 2018-01-23
台湾麻油鸡汤的做法_产妇月子滋补必备
食材: 鸡胗、鸡腿、生姜、
功效: 补肾精、消食导滞、强身健体、利便、促进智力发育、除热解烦、
1007人做过 2018-01-20
山药炖鸡汤的做法配方_冬季月子餐进补汤品
食材: 山药、红枣、生姜、
功效: 降血压、滋肾益精、保肝护肝、降胆固醇、降低血糖、延年益寿、
971人做过 2017-12-27
冬天滋补佳品鲫鱼萝卜丝汤的做法_营养丰富鲜美爽口
食材: 白萝卜、鲫鱼、大葱、
功效: 益气健脾、促消化、降血脂、增强免疫力、缓解疲劳、舒张血管、解毒、降胆固醇、下乳、
1148人做过 2017-12-22
鲫鱼黄豆汤的做法窍门_孕妇月子餐下奶利器
食材: 排骨、鲫鱼、木瓜、
功效: 补肾养血、益气健脾、滋阴润燥、健脾消食、解毒、抗疫杀虫、止消渴、下乳、通乳抗癌、
1271人做过 2017-12-14
砂锅鱼头豆腐汤的详细做法_简单易做的家常营养汤
推荐
食材: 豆腐、鱼头、
功效: 补充蛋白质、预防骨质疏松、预防心血管疾病、抗癌、预防心脑血管疾病、
1262人做过 2017-12-12
最正宗的羊杂汤的做法_散寒补血味道鲜美
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食材: 大葱、红枣、
功效: 降血压、缓解疲劳、舒张血管、保肝护肝、降胆固醇、
1265人做过 2017-12-08
潮汕海鲜粥的简单做法 冬季进补好选择
食材: 鱿鱼、虾仁、大米、
功效: 病后调养、补脾、保护心血管、防治贫血、和胃、通乳汁、预防带血综合症、清肺、预防糖尿病、
861人做过 2017-12-08
农家菜清炖鸡汤的做法_产后进补就喝清炖鸡汤
食材: 姜、大葱、红枣、
功效: 杀菌、降血压、缓解疲劳、舒张血管、解毒、保肝护肝、降胆固醇、止呕、
946人做过 2017-12-04
月子餐牛奶鲫鱼汤的做法_营养好吃汤汁浓郁
食材: 牛奶、鲫鱼、
功效: 益气健脾、镇静安神、美容养颜、解毒、抑制肿瘤、下乳、
971人做过 2017-12-02
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